Willkommen bei Ihrer Psychotherapeutin Dr. Caren Weilandt

Ist es nicht so, dass Probleme, Konflikte und Krisen zum Leben gehören? Sie können uns kränken und lähmen, schlimmstenfalls körperlich oder psychisch krankmachen. Aber jeder von uns trägt das Potential in sich, aktiv und produktiv damit umzugehen, um dann gestärkt und mit neuer Kraft eine Krise, Erkrankung oder Schmerzen zu überwinden oder einfach zu lernen, besser und selbstwirksamer damit klarzukommen. Manchmal brauchten wir dazu nur einen kleinen Anstoß, der uns hilft, neue Wege zu entdecken und aufmerksam und neugierig zu beschreiten. Jeder Mensch trägt natürliche Selbstheilungskräfte in sich, die uns helfen, mit schwierigen Situationen fertig zu werden und sogar an ihnen und mit ihnen zu wachsen. Oft fällt es uns schwer, diese Potentiale alleine zu entdecken und auszuprobieren, weil wir viel zu sehr mit dem Problem beschäftigt sind, um Lösungen ahnen zu können. Und manchmal ist es einfach nur so, dass das Ziel im Weg steht.

Viele Menschen tragen zum Teil alte Wunden mit sich herum, Gedanken, Glaubenssätze, Ängste, Scham, Wut, Zweifel und ahnen, dass sie ihnen nicht guttun. Aber es fällt oft schwer, sich Hilfe und Begleitung zu suchen. Sie sind nicht allein: In Deutschland erkrankt mehr als jeder Vierte innerhalb eines Jahres an einem seelischen Leiden.
Psychische Krisen und Erkrankungen sind genauso gut behandelbar wie körperliche Krankheiten. Ich möchte Ihnen Mut machen, neue Wege zu suchen und lade Sie ein, Sie dabei zu begleiten, Ihre eigenen Ressourcen besser kennenzulernen und wirksam einzusetzen. Auf allen unseren Wegen gibt es Schatten. Wenn wir versuchen, sie zu umgehen, kommen wir nicht weit. 

Ihre Dr. Caren Weilandt

mehr über mich…

Dr. phil. Caren Weilandt
Psychotherapeuten & Heil-praktiker für Psychotherapie
in Bonn auf jameda